Distretto del Perugino
Comune di Perugia:
Linea Monteluce: martedì e venerdi, ritrovo alle 20,45 in piazza C. Coppoli (Nuova Monteluce)
Linea Castel del Piano, ogni mercoledì, ritrovo alle 20,45 in via Giacosa (parco comunale)
Linea Madonna Alta: lunedì e giovedì, ritrovo alle 20,45 in via Cortonese (parcheggio Mondadori)
Linea Ponte San Giovanni, Passi di salute: lunedì, mercoledì e venerdì, ritrovo alle 21,15 al piazzale parrocchiale
Linea Villa Pitignano, ogni giovedi, ritrovo alle 20,45 presso il CVA (vicino ad Aladino)

Distretto di Assisi
Comune di Assisi:
Linea Santa Maria degli Angeli, mercoledì e venerdì, ritrovo alle 20,45 sotto le Logge
Linea Rivodacqua Cammina, ogni martedì e giovedi, alle 20,45 Punti di ritrovo: Martedì in P.za S.M. della speranza a Capo Dacqua / Giovedì in P.za del Santuario a Rivotorto
Comune di Bastia Umbra:
Linea Bastia, ogni giovedì, ritrovo alle 20,45 in P.za Mazzini
Comune di Cannara
Linea Cannara Cammina, Martedì e Giovedì, ritrovo alle 20,30 in piazza del Comune
Comune di Valfabbrica Linea Casacastalda Cammina, ogni lunedì, ritrovo alle 20,45 in piazza XXV maggio

Distretto Trasimeno 
Comune di Panicale 
Linea Tavernelle, Valnestore Cammina – Ogni giovedì, ritrovo alle 20,15 presso il Centro Polifunzionale di Tavernelle
Comune di Città della Pieve
Linea Città della Pieve, lunedi, mercoledi, venerdi, ritrovo alle 21,00 presso il monumento dei caduti

Distretto Alto Tevere
Comune di Città di Castello
Linea Castello Cammina ogni Martedì e Giovedì alle 20,30 Punti di ritrovo: Martedì Piazza Matteotti / Giovedì fuori porta San Giacomo

Distretto Alto Chiascio
Comune di Gubbio
Linea Gubbio Cammina, ogni martedì e giovedì, ritrovo presso piazzale della Coop di Gubbio alle ore 20.

Le iniziative di cammino sono gratuite. I percorsi non presentano particolari difficoltà e sono adatte a tutte le fasce di età. Ognuno cammina sotto la propria responsabilità.

Si raccomanda di indossare scarpe comode e il gilet ad alta visibilità, di portare una torcia e di rispettare le norme del codice della strada.

Nelle Linee Piedibus del Ben Essere si alternano tratti a passo sostenuto per 10-15 minuti, intervallati da tratti a ritmo più lento. In alcune linee sono previste anche soste con letture di poesie, informazioni artistiche e paesaggistiche e “messaggi” per la Salute.

Nei Gruppi di Cammino si cammina a passo più sostenuto e, solitamente, non sono previste soste.

Per info: dottoressa Erminia Battista 
Dirigente medico – Coordinatrice Rete Promozione Salute USLUmbria1- erminia.battista@uslumbria1.it – 3471024074 – 0755412444